由朴敘俊、朴敏英主演的韓劇《金秘書為何那樣》大受好評，其中最令人注意的除了是朴敏英在劇中的知性溫柔穿搭，就是她的亮白牛奶肌！今年32歲的她，幾乎和12年前出道的樣子一模一樣，凍齡美顏的技巧超強，究竟金秘書朴敏英是怎樣護膚的呢？

#一日8杯水

朴敏英作為資生堂的韓國品牌大使，絕對是對她牛奶肌的認證！而朴敏英保持光滑細緻皮膚的秘訣就是每天喝八杯水，分成八次飲用，可以幫助身體代謝廢物，從而改善皮膚乾燥和暗沉的問題。

#每天敷面膜

朴敏英的肌膚絕是得來不易啊！她堅持每天敷一片面膜保養皮膚，平時會選擇敷保濕面膜為肌膚補水，如果要拍戲或有活動的前一天，便會改敷美白面膜，令皮膚更亮眼上鏡～難怪皮膚都這麼水潤！

#足夠睡眠

她認為要有好的肌膚，絕對不能缺少充足的睡眠。雖然朴敏英作為演員需要常常熬夜拍戲，但只要有時間便會立即休息，還會以蒲公英汁、紅蔘等食品來補充營養呢～

#常做運動

朴敏英曾經在節目《Session TV演藝通信》中透露，為了令上鏡更好看，一直以來都努力維持身材。通常會在家跳舞、伸展身體，而且拍攝海報前三天僅吃二餐。這次為了展現《金秘書為何那樣》劇中秘書幹練的形象，也進行了嚴格的飲食管理與運動，把最好的一面展現給觀眾，難怪在劇中穿上窄裙後，依然是零小腹，腰部也是一點贅肉都沒有！